Не торопясь прослушала все материалы, высланные мне по 1ой сфере, не один раз. Немного запуталась в какой последовательности идут видеозаписи, не обозначенные к какому дню относятся, но в целом все ясно и понятно, после нескольких раз прослушивания). Особенно стараюсь слушать и смотреть на картинку со всеми звуками всех сфер, там где идет активация их всех, потому что еще не запомнила все звуки, только первую сферу, которой и занимаюсь эту неделю. Стараюсь пропевать в одно и то же время, но не всегда получается. Делаю каждый день перед сном дыхание и пропеваю первую сферу, время не засекаю, пою сколько хочется. Иногда получается проделать все еще и утром, но тоже пока в разное время. Работаю над этим. Запись о которой говорила Лариса со своим голосом, пропевающим сферы уже начала делать, но пока разбираюсь с программой, чтобы можно было прослушивать не только на компьютере, но и в телефоне, если я не дома. После первого прослушивания материалов, особенно вебинара, где все пропевали онлайн, было сильное воодушевление и импульс, которого хватило на несколько дней регулярной практики, потом все идет не так просто, надо себе напоминать и делать, опять ставлю запись вебинара и пропеваю со всеми. По ощущениям сразу после активации с Ларисой почувствовала эту сферу и ее вибрации. Когда делаю сама одна, не всегда получается также. Еще заметила, что в течении дня вдруг внутри начинаю пропевать звуки, но почему то 3ей сферы, очень нравится и поднимает настроение. По событиям в жизни могу сказать, что ничего глобально серьезного не происходит, все ровно, как обычно. Это только первая неделя))) посмотрим, что будет дальше. Еще до проекта слушала много вебинаров Ларисы и давно с утра призываю свое Высшее Я и стараюсь пребывать в состоянии Я есть кто Я Есть. Сейчас, после пропевания стало легче обращаться к этому состоянию и конечно чаще вспоминаю об этом.