Добрый день, семья. Начала работать с 3 сферой.  Дышать стала 5х5х5,  больше не хочется. Поговаривая 1 сферу, чуствую, как она движется по часовой стрелке  .2сфера движется против часовой стрелки. 3я сфера медленно раскручивается. Сначала было состояние дискомфорта, хотелось себя почесать. Сейчас  в голове проходят прохладные потоки,в районе затылка. Встали на место шейные позвонки. Состояние умиротворения, диктовать не хочется никому. Хотя  меня иногда заносит. Заболелао правое колено, видно стоит там блок, болело раньше. Лечу мазями. Из продуктов, когда хочется пожевать, ем яблоки. Мясного хочется меньше.  Лучше есть рыбу.{jcomments on}